うつ病/メンタルヘルスとスピリチュアルうつ病経験のスピリチュアルカウンセラーだからあなたにお伝えできることがあります
サラリーマン時代の話ですが、当時は上司のいじめを毎日のように受けていました。 そして、いつもにましてひどく叱責された翌日の朝、 いつものように駅に向かい、改札を通ろうとすると、どうしても身体が動かないのです。 ![]() 仕方がないので会社に電話して、その足で病院に行くと「君は中程度のうつ病だ」と先生に言われました。 以前からうつ病の診断は出ていましたが、雪だるまが転がるように進行してしまっていたのです。 家に戻ってから少しでも気分をスッキリしようと、 風呂に入りました。 しかし、湯船に張った水面を見ると、 「ここに顔を沈めたらもう苦しまなくて済む」 「このまま消えてしまおう」 そんな思いが心の底から黒い泉のように沸き上がってくるのです。 「このままではヤバいことになる!」 自分で自分が怖くなりました。 こんな辛い時期がありましたが、今ではとても心穏やかな毎日を過ごしています。 向上心の強い方ほどうつ病になりやすいと思いますが、回復のためには「克服」したり「戦う」ことは逆効果です。 向上心のベクトルを変えることで、あなたの心はまるで凍てついた氷が解けるようにラクになっていくことでしょう。 【スピリチュアルカウンセリング/うつ病メニュー】 ・人に言えない苦しさ ・実は僕自身がうつ病でした。 ・気合でうつ病は治らない ・なぜうつ病は励ましてはいけないのか? ・励ました方が良いうつ病もある ・後ろの声とうつ病の関係 ・心の底から楽しめない、生きがいがないのはなぜ? ・あなただけの「うつ病ストーリー」を知る ・「うつ病ストーリー」を癒し、書き換える ・幸せの種を持ってそれを育てる ・うつ病の症状を抑えることと根本的に直すことの違いは? ・(補足)セロトニンが作れる身体になろう!坑うつ剤をやめるには? ⇒⇒⇒次へ スピリチュアルカウンセラー三浦亜明弥のスピリチュアルカウンセリング・個人セッションでは、このようなことがわかります。
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